Calcoliamo le calorie giornaliere e settimanali della nostra dieta con MyDiet – Lady | Quickapp

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MyDiet - Lady

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Uno studio effettuato dalla Northwestern University Feinberg School of Medicine di Chicago ha dimostrato che, grazie ad un assistente digitale, le persone si impegnano maggiormente nella lotta contro i chili di troppo. Le applicazioni dei telefoni cellulari costituiscono un valido aiuto per il calcolo delle calorie e il controllo dell’allenamento. Si dimagrisce di più e in modo costante nel tempo rispetto ad altri metodi conosciuti, perché sono in grado di aiutare le persone a regolare il proprio comportamento alimentare in tempo reale. 

Una tra le ultime applicazioni più divertenti e facili da usare è MyDiet – Lady, rivolta principalmente ad un’utenza femminile, permette di calcolare le calorie giornaliere e settimanali assunte tramite i diversi cibi e quelle consumate attraverso lo sport praticato. Un conta calorie che rende questa noiosa attività un gioco divertente, anche grazie alla sua graziosa grafica. Avrete a disposizione una tavola da imbandire con quello che consumerete durante la giornata e dalla sezione sport potrete selezionare l’attività fisica praticata.

Inoltre, MyDiet – Lady include un diario che vi permetterà di tenere sotto controllo le calorie totali del giorno oppure della settimana.

In poche semplici mosse, dunque, si tiene sotto controllo ciò che si mangia, in modo intuitivo e personalizzato. Siamo sicuri che l’interfaccia di quest’applicazione conquisterà molte ragazze perché davvero curata e dettagliata. Ogni icona è disegnata con stile e non potrà mancare nelle vostre borsette.

Un fantastico strumento personale. Divertente, facile da usare e interattivo per calcolare le calorie giornaliere e settimanali della tua dieta.

Tutto in tre semplici mosse:

  • individua le pietanze dal menu e apparecchia la tua tavola
  • scegli lo sport che hai praticato oggi
  • scopri nel diario le calorie del giorno e della settimana

Avrai sempre sott’occhio un contatore aggiornato delle calorie consumate nel giorno, potrai così regolare in maniera immediata, semplice e personale la tua dieta.

MyDiet – Lady è disponibile su App Store ed è compatibile con iPhone, iPod touch e iPad. Richiede l’iOS 4.3 o successive. Questa app è ottimizzata per iPhone 5.