Dopo l’ottimo riscontro di egoFITNESS, il primo personal trainer virtuale per iPhone, adottato da diversi personal trainer in tutto il mondo e dagli atleti delle Università Ca’ Foscarie IUAV di Venezia, l’esperienza pluriennale dell’italianissimo campione Leo Caminotto torna a disposizione degli utenti iPhone/iPod con una nuova applicazione chiamata egoFitness Home.
Si tratta di egoFITNESS Home, un programmino creato tenendo sull’esperienza e le esigenze di chiunque voglia tenersi in forma, anche con allenamenti veloci, da realizzare a casa, durante le pause in ufficio, o addirittura in vacanza. Insomma, è il programma ideale da portarsi sempre dietro per allenarsi quando non vi sia una palestra a vostra disposizione (o anche nel caso si desideri risparmiare sull’abbonamento…).
Queste sono le caratteristiche di egoFITNESS Home:
- 61 esercizi studiati dallo stesso Caminotto, ognuno dei quali mirato ad essere eseguito con attrezzi anche di fortuna (libri, bottiglie, manici di scopa, ecc.), a casa o in ufficio (con sedie o sdraiati a terra);
- completamente localizzato in italiano;
- più di 120 videoclip, in full motion video
- ognuno degli esercizi è stato filmato da due angolazioni diverse, per permettere una perfetta comprensione della sua esecuzione;
- ogni esercizio presenta una precisa descrizione di come svolgere l’esercizio;
- possibilità di personalizzare l’allenamento, in base al numero di esercizi e all’intensità dell’allenamento che si intende svolgere;
- possibilità di includere o rimuovere gli esercizi con elastici (strumento economicissimo e portatile, che permette di svolgere buona parte degli esercizi al meglio, senza bisogno di bilanceri e manubri);
- otto diversi gruppi muscolari da allenare, singolarmente o contemporaneamente;
- possibilità di creare o importare le vostre playlist musicali direttamente dall’interno dell’applicazione;
- possibilità di salvare i vostri allenamenti preferiti;
- possibilità di salvare i dati relativi all’allenamento;
- possibilità di visualizzare un grafico delle vostre performance, esercizio per esercizio;
- integrazione con Facebook: potrete pubblicare sul vostro profilo un riassunto del vostro allenamento;
- timer per controllare le pause fra una ripetizione e l’altra;
- più di cento suggerimenti da leggere durante le pause fra una ripetizione e l’altra;
- l’esperienza pluriennale del super campione Mr. Leo Caminotto
egoFitness Home è già stata inviata ad Apple ed arriverà a breve in AppStore. Vi terremo informati.