Chiudi il Menu
iSpazioiSpazio
  • Notizie
  • Offerte iSpazio
  • Sfondi
  • Downloads
  • Recensioni
  • iOS 26
  • Sconti Amazon
Menu Espanso
  • Home
  • Forum
  • Notizie
  • Offerte iSpazio
  • iOS 26
  • iPhone 16
  • Downloads
  • Guide
  • Sconti Amazon
  • Contatti
  • Pubblicità
Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok
iSpazioiSpazio
  •  Forum
  • Offerte iSpazio
  • Wallpapers Central
  • Teslers
Scarica l'App
  • Offerte
  • Sfondi
  • Guide
    • Personalizzazione
    • Video Guide TikTok
  • Recensioni
  • Downloads
    • Sfondi
    • Suonerie
    • Comandi Rapidi
    • Sfondi Personalizzati
    • Widget e Altro
    • iOS
    • iTunes
  • Dispositivi Apple
    1. iPhone
    2. iPad
    3. Mac
    4. Apple Watch
    5. iOS 26
    6. Vedi tutto

    Apple supera Samsung nel mercato globale degli smartphone, non solo grazie a iPhone 17

    12 Gen 2026

    Il designer dell’ iPhone Air lascia Apple e approda nella startup AI Hawk

    8 Gen 2026

    iPhone 17e: tornano le voci su Isola dinamica e chip A19

    7 Gen 2026

    iPhone con fotocamera da 200MP: secondo Morgan Stanley arriverà nel 2028

    7 Gen 2026

    Apple annuncia l’arrivo di Pixelmator Pro su iPad

    13 Gen 2026

    iPadOS 26.2 e macOS 26.2 sbloccano un Wi-Fi più veloce su alcuni Mac e iPad

    6 Gen 2026

    iPhone Air 2, nuove indiscrezioni parlano di un lancio nel 2026

    26 Dic 2025

    Non solo display OLED, il prossimo iPad mini sarà alimentato dal chip A20 Pro

    17 Dic 2025

    Mouse e tastiere Logitech non funzionano su macOS: ecco perché

    8 Gen 2026

    iPadOS 26.2 e macOS 26.2 sbloccano un Wi-Fi più veloce su alcuni Mac e iPad

    6 Gen 2026

    Il MacBook economico con chip A18 Pro arriverà in primavera?

    5 Gen 2026

    Tre nuovi MacBook in arrivo all’inizio del 2026, ecco cosa aspettarsi

    30 Dic 2025

    “Quit Quitting”: Apple lancia i nuovi spot per Apple Watch in vista del 2026

    30 Dic 2025

    La prima medaglia del 2026 per l’Apple Watch Activity Challenge si potrà vincere dal 7 Gennaio!

    17 Dic 2025

    Apple rilascia macOS Tahoe 26.2, watchOS 26.2 e tvOS 26.2

    13 Dic 2025

    Apple Watch domina la classifica Strava 2025

    4 Dic 2025

    Pages, Numbers, Keynote e Freeform diventano app freemium

    13 Gen 2026

    Apple annuncia l’arrivo di Pixelmator Pro su iPad

    13 Gen 2026

    Apple lancia Creator Studio: la nuova suite di app professionali in abbonamento, con intelligenza artificiale

    13 Gen 2026

    Accordo AI tra Apple e Google: cosa cambia per la privacy degli utenti

    13 Gen 2026

    Pages, Numbers, Keynote e Freeform diventano app freemium

    13 Gen 2026

    Apple annuncia l’arrivo di Pixelmator Pro su iPad

    13 Gen 2026

    Apple lancia Creator Studio: la nuova suite di app professionali in abbonamento, con intelligenza artificiale

    13 Gen 2026

    Accordo AI tra Apple e Google: cosa cambia per la privacy degli utenti

    13 Gen 2026
  • iPhone 17
  • iOS 26
  • Sconti Amazon
Contatti
Pubblicità
iSpazioiSpazio
  • Notizie
  • Offerte iSpazio
  • Sfondi
  • Downloads
  • Recensioni
  • iOS 26
  • Sconti Amazon
Fitness+

Jay Blahnik di Apple spiega come funzionerà Fitness+ per i principianti

Francesco SantagatiDi Francesco Santagati11 Dic 2020Commenta3 min di lettura
Condividi Facebook Twitter Telegram WhatsApp Copia Link Threads Email
Share
Facebook Twitter WhatsApp Telegram Threads Email Copia Link
In qualità di Affiliato Amazon, iSpazio riceve una commissione dagli acquisti idonei senza alcun costo per voi. (info).
Icona Cerchi Prodotti Apple ed accessori Tech in sconto?

Cerchi Prodotti Apple ed accessori Tech in sconto?

Segui il nostro canale @scontiamolo su Telegram!

Apple Fitness+ sarà ufficialmente disponibile il 14 dicembre e la società sta già promuovendo il suo nuovo servizio di abbonamento.

Advertising

Jay Blahnik, direttore delle tecnologie per il fitness di Apple, ha dichiarato in un’intervista a Fast Company che Apple Fitness+ mira a motivare più persone ad essere attive e in forma attraverso un nuovo modo semplice di fare allenamenti e che il servizio è fatto su misura per gli utenti di tutti i livelli, spiegando i dettagli su come funzionerà per i principianti.

Ogni video Fitness+ include tre diversi trainer sullo schermo e almeno uno di questi eseguirà una versione “modificata” dell’allenamento che è più semplice o meno faticoso. In un allenamento in bicicletta, ad esempio, un allenatore potrebbe pedalare più lentamente, o in un allenamento di yoga, uno degli allenatori potrebbe fare pose più semplici. In molti casi, i trainer alternativi che vedremo nei video di allenamento saranno i protagonisti di altri tipi di allenamenti.

Apple ha anche aggiunto una serie di video da 10 a 20 minuti per i principianti che non sono pronti per gli allenamenti standard. Questi video hanno un unico istruttore e forniscono istruzioni sulla configurazione dell’attrezzatura o su come eseguire un particolare esercizio.

“Una delle cose che abbiamo sentito è che allenarsi è difficile per le persone”, dice Blahnik. “Se sei un principiante, è dura perché non sai cosa fare, non sai da dove cominciare, o forse non sei in ottima forma e andare in palestra o seguire un corso è davvero troppo impegnativo. ”

“Ci è stato chiaro fin dall’inizio che se avessimo potuto fare qualcosa per rendere l’allenamento un’esperienza migliore per tutti, sarebbe stata una cosa davvero fantastica per i clienti di Apple Watch”, afferma Blahnik.

L’app è anche progettata per offrire suggerimenti per nuovi allenamenti in base ai tipi di allenamento che le persone hanno completato. L’algoritmo suggerirà i tipi di allenamento che le persone preferiscono, ma offrirà anche consigli per esercizi complementari. Per coloro che amano correre o andare in bicicletta, ad esempio, Fitness+ potrebbe suggerire un allenamento HIIT o una routine di yoga.

Fitness+ verrà lanciato lunedì 14 dicembre (non Italia) al prezzo 9,99 dollari al mese ed è anche incluso nel pacchetto Apple One da 29,99 dollari al mese. Apple offre a coloro che hanno acquistato un Apple Watch Series 6, Apple Watch SE o Apple Watch Series 3 dopo il 15 settembre 2020 una prova gratuita di tre mesi.

Sai che siamo anche su Telegram? Unisciti al nostro canale iSpazio per ricevere le notifiche oppure Apple Italia per chattare con altri utenti. Scopri i migliori prodotti Tech in sconto su Amazon con il nostro canale OFFERTE iSpazio.
Icona dell'applicazione Le Migliori Offerte Amazon disponibile su App Store

Le Migliori Offerte Amazon

Selezionate dalla redazione di iSpazio
GUARDALE LIVE  
  • Filtra:
  • Tutte
  • Minimo Storico
  • Amazon
  • Casa e cucina
Amazon Music Unlimited: Gratis per 3 mesi – Streaming illimitato senza pubblicità, qualità del suono superiore e download offline
In Evidenza
Amazon Music Unlimited: Gratis per 3 mesi – Streaming illimitato senza pubblicità, qualità del suono superiore e download offline33,00€Gratis
25%  
ECOVACS DEEBOT N30 PRO OMNI Robot Aspirapolvere e Lavapavimenti, 10000Pa di Aspirazione, TruEdge Adaptive Edge Mopping, Tecnologia ZeroTangle 2.0, Lavaggio del Mocio con Acqua Calda a 60°C, Bianco
00:04
ECOVACS DEEBOT N30 PRO OMNI Robot Aspirapolvere e Lavapavimenti, 10000Pa di Aspirazione, TruEdge Adaptive Edge Mopping, Tecnologia ZeroTangle 2.0, Lavaggio del Mocio con Acqua Calda a 60°C, Bianco399,00€299,00€

Scarica la nostra app e leggi le notizie in mobilità. Porta iSpazio sempre con te, anche su Telegram.
| Applicazione iOS
Con l'applicazione ufficiale di iSpazio resterai sempre aggiornato sulle notizie Apple, video tutorial per iPhone e tanto altro. riceverai una notifica per ogni nuovo articolo. Puoi utilizzare anche i Widget per tenere le novità sott'occhio nella Home o nella Lockscreen.
Scaricala subito!
| Canale Telegram 10.700+ Utenti
Su Telegram invece, segnaliamo soltanto le notizie più importanti ed urgenti oppure i nostri nuovi video su YouTube. E' un canale molto interessante, assolutamente non invasivo perchè non inviamo troppe push, e vi consigliamo di seguirci anche lì.
Unisciti a noi!
ispazio notifiche
Apple Fitness + Fitness Jay Blahnik
Seguici su Google News
Condividi Facebook Twitter Telegram WhatsApp Threads Email Copia Link
Articolo precedenteiOS 14.3 e macOS Big Sur 11.1 introducono il supporto per le copertine animate su Apple Music
Articolo successivo “Alba: A Wildlife Adventure” è il nuovo gioco aggiunto questa settimana ad Apple Arcade

Articoli correlati

Apple presenta nuovi programmi di Fitness+ e i dati sull’attività degli utenti

4 Gen 2026Commenta

“Something Big”: Apple anticipa una novità importante in arrivo su Apple Fitness+

31 Dic 2025Commenta

“Quit Quitting”: Apple lancia i nuovi spot per Apple Watch in vista del 2026

30 Dic 2025Commenta

La prima medaglia del 2026 per l’Apple Watch Activity Challenge si potrà vincere dal 7 Gennaio!

17 Dic 2025Commenta

Leggi o Aggiungi Commenti

Advertising

Da non perdere!

Apple lancia Creator Studio: la nuova suite di app professionali in abbonamento, con intelligenza artificiale

13 Gen 2026

Apple rilascia le seconde beta di iOS 26.3 e iPadOS 26.3 per gli sviluppatori

12 Gen 2026

Apple e Google: arriva la conferma di un accordo storico che vedrà Gemini alla base di Apple Intelligence e Siri

12 Gen 2026

Roadmap Apple 2026–2027: ecco tutti i dispositivi in arrivo

17 Dic 2025

Gli articoli più letti

Pages, Numbers, Keynote e Freeform diventano app freemium

Apple annuncia l’arrivo di Pixelmator Pro su iPad

Info su iSpazio
Info su iSpazio

iSpazio è il punto di riferimento italiano per tutti gli appassionati Apple. Dal 2007, sul nostro sito trovi notizie, recensioni e guide per imparare ad utilizzare al meglio iOS, l'iPhone e tutti gli altri dispostivi dell'azienda.

Contattaci
Pubblicità

Il Network
Il Network

L'esperienza maturata su iSpazio ci ha portati, con il tempo, a realizzare altri progetti ed aprire nuovi siti con tematiche strettamente correlate al nostro Blog principale.

Oggi, siamo i fieri proprietari di un Network composto da: iSpazio, Scontiamolo, Wallpapers Central e Teslers.

Link Rapidi
  • Chi siamo
  • Contattaci
  • Legal
  • Privacy Policy
  • Pubblicità su
© Copyright 2026 iSpazio SRL | Partita IVA: 10137091210
  • Chi siamo
  • Contattaci
  • Legal
  • Privacy Policy
  • Pubblicità su

Scrivi quello che vuoi cercare e premi Invio.