Runkeeper si aggiorna introducendo gli allenamenti personalizzati

Tecnologia e sport sono ormai indissolubilmente uniti. E’ proprio per questo che chiunque possiede uno smartphone e che ama lo sport all’aperto non può fare a meno di conoscere Runkeeper. L’app degli sportivi si aggiorna alla versione 5.7 introducendo gli allenamenti personalizzati.

Unisciti agli oltre 30 milioni di persone che stanno utilizzando RunKeeper e converti il tuo telefono in un allenatore personale nel taschino! Monitora corse, passeggiate, giri in bici, escursioni e molto altro utilizzando il GPS del tuo iPhone.

Monitora la tua attività fisica in modo facile e divertente

•  Visualizza statistiche dettagliate relative a ritmo, distanza, tempo e calorie bruciate.
• Ascolta dati, progressi e consigli nelle cuffie con le indicazioni sonore integrate.
• Ascolta e gestisci la tua musica durante l’allenamento.
• Misura la frequenza cardiaca grazie ai molti sensori disponibili (le zone di frequenza cardiaca appropriate sono basate sul peso).
• Scatta foto durante il percorso da condividere e salvare al momento.
• Aggiorna il tuo peso per avere dati accurati sulle calorie bruciate.

Misura le tue performance nel tempo

• Consulta una cronologia dettagliata delle tue attività (corse, passeggiate, giri in bici ecc.) per osservare i tuoi progressi.
• Ricevi notifiche quando superi un record personale o una tappa fondamentale.
• Misura i progressi rispetto ai tuoi obiettivi.
• Segui piani dettagliati che ti aiutano a raggiungere obiettivi fisici specifici, come perdere peso correndo o gareggiare sui 5000 metri.
• Converti qualsiasi attività in un percorso da svolgere più tardi.
  

  Condividi con amici

• Pubblica statistiche delle tue attività (mappe, distanza, calorie e tempo), risultati dell’attività fisica e piani di allenamento su Facebook, Twitter e nelle pagine dei tuoi amici di RunKeeper.
• Consenti ai tuoi fan di seguire i tuoi allenamenti e le tue gare IN TEMPO REALE (iscrivendoti a RunKeeper Elite).
  

  Ottieni un’immagine più completa della tua salute su RunKeeper.com

• Integra i dati sulla tua attività con oltre 70 app e servizi, come Fitbit, Withings, Garmin e molti altri per analizzare a fondo la tua salute complessiva.
• Visualizza rapporti dettagliati di livello di attività monitorate, calorie bruciate, peso perso e molte altre statistiche nel tempo.

Novità nella versione 5.7

Allenamenti personalizzati

• Ti costruiremo un programma personalizzato che viene regolato ogni settimana e ti mostra esattamente che cosa dovrai fare dopo.
• Impostare i giorni e gli orari in cui vuoi fare ogni allenamento (forniamo anche le previsioni del tempo!) e ti invieremo un promemoria.

RunKeeper DJ – Musica al tuo ritmo

• RunKeeper DJ ti aiuterà ad essere motivato ​​dandoti musica che si adatta al tuo ritmo.